Splošne informacije

Kako rešiti arugula za zimo

Pin
Send
Share
Send
Send


Arugula - nezahtevna v rastočih, zdravih rastlinah s svetlim okusom. Uporabite zelenice v kuhanju, tradicionalno medicino. Snovi, s katerimi je bogata arugula, lahko telo nasičijo s celim kompleksom vitaminov in mineralov. Zato arugula, konzervirana za zimo, ni le odličen način, da zaščitite sebe in svojo družino pred prehladi, ampak tudi grenko in orehovo začimbo za vsako jed. Rastlina je v sebi združila tri svetle in nasičene arome: poper, gorčica, oreh. Ta kiselkast in pikanten okus se pojasni s prisotnostjo gorčičnega olja v sestavi rukole.

Kako uporabna rukola

Preden začnete pobirati rastline, je vredno raziskati uporabne lastnosti kulture.

Obrat vključuje:

V času rimskega cesarstva je bila rastlina smatrana kot naravni afrodiziak. Zaradi pomembne vsebine zgornjih elementov se obrat šteje za naravnega energetskega delavca, ki povečuje učinkovitost. Kultura je tudi nasičena z jodom, ki je pomemben za prebivalce mest daleč od morja.

Poleg tega se je pokazalo, da obrat vključuje živilo za:

  • zvišanje ravni hemoglobina
  • znižanje holesterola
  • izboljšanje prebave,
  • boj proti raku, t
  • normalizacija ravnotežja med vodo in soljo,
  • krepitev živčnega in kardiovaskularnega sistema.

Priporoča se uživanje koristnih zelišč pri sladkorni bolezni, bolezni ledvic in sečil, doječih žensk. Prav tako je rugula nizko kalorična in je nepogrešljiva sestavina v mnogih dietah.

Kontraindikacije

Vredno je razmisliti o morebitni škodi zaradi uživanja rokule. Zaradi številčnosti fitoncidov lahko rastlina povzroči alergijske reakcije. Poleg tega je previdno, da je vredno tudi v meniju trave za ljudi z ledvicami, jetri, gastritis, nosečnice.

Funkcije za shranjevanje

Po preučitvi koristi in možne škode zaradi porabe rastlin se postavlja vprašanje, ali je mogoče v prihodnje pridobiti najbolj uporabno raketo? Potrebno je žetev trave. Glavna stvar je, da se upošteva več značilnosti pridelave in skladiščenja rastlin:

  • ne smejo takoj pridobiti velikega števila zelenih šopov,
  • Sveže narezano ali kupljeno travo je treba nemudoma uporabiti ali skladiščiti v skladu z vsemi zahtevami za največ 4 dni, tako da nima časa za pokvarjanje,
  • če zvijate "rep" s folijo, lahko nekaj dni podaljšate rok trajanja sveže trave,
  • shranite trave na spodnji polici hladilnika,
  • optimalno postavite svežnje v plastične ali steklene posode. Tako je dosežena zahtevana temperatura - 8-9 stopinj,
  • posode za shranjevanje morajo biti zaprte s pokrovi, saj se trava hitro absorbira z drugimi vonji.

Pogoji shranjevanja rukole

Rok uporabnosti rukole je odvisen predvsem od ustreznih pogojev. Sveže trave, nameščene v plastične posode na spodnji polici hladilnika, lahko shranite do 10 dni. Ampak, da bi ohranili zelenico rukole za zimo, je bolje razmisliti o drugih načinih shranjevanja zdravih zelišč, kot so sušenje ali zamrzovanje. V tem primeru se rok uporabnosti izdelka lahko podaljša na eno leto.

Vrednost rukole

  1. Skupno se imenuje grenka trava, ker okus ragule rahlo grenak. V zvezi z vhodnimi snovmi se upoštevajo dragocene lastnosti. Osnova so minerali, vitamini, organske kisline, prehranska vlakna, pektin, tanini in druge enako dragocene spojine. Vsi so preprosto potrebni za človeški imunski sistem.
  2. Če se rastlina sistematično uživa, bo oseba lahko povečala vse presnovne procese v telesu. Izboljšala se bo tudi sestava krvi, povečala se bo njena cirkulacija. Izdelek preprečuje anemijo in poviša hemoglobin, saj koncentrira veliko železa. Ko bo rastlina v osnovni prehrani zapustila težave, povezane s prebavnim traktom.
  3. Zeleni prinašajo posebno vrednost za človeški krvni obtok, krepijo krvne kanale, povečajo lumne v njihovih votlinah, preprečujejo resne patologije v obliki tromboflebitisa. Kar zadeva zdravstvene koristi ljudi s sladkorno boleznijo, potrebujejo zelenico, saj lahko zmanjšajo koncentracijo glukoze v krvi.
  4. Nizka kalorijska vrednost in dejstvo, da je zelišče naravna vrsta antioksidanta, spodbuja številne ljudi, da vstopijo v prehrano. Kavitacija notranjih organov in vseh sistemov se očisti strupenih snovi, žlindre, strupov kakršne koli narave, radionuklidov, itd. Zaradi vsebnosti vitamina K se prepreči osteoporoza, hitrejše celjenje ran.

Metode shranjevanja

Do danes ni veliko izumljenih sprememb, kako ohraniti vegetacijo za zimsko sezono. Vendar so vsi učinkoviti, da ne bi izgubili večino koristi. Izberite eno ali več različic.

  1. Mnoge gospodinje so navajene na kisle paradižnike in kumare. Treba je opozoriti, da se podoben postopek lahko izvede tudi s rukolo. Ne skrbite, končni rezultat vas bo zelo navdušil. Taki pripravki se lahko vključijo v različne solate in druge lahke pripravke.
  2. Če želite to narediti, morate razvrstiti rastline in izbrati samo zelene, nepoškodovane in elastične liste. Surovino sperite s hladno vodo in odstranite odvečno vlago. Poskrbite, da na listih ne ostane nič.
  3. Če želite odstraniti odvečno vlago, da bi izdelek razporedili na brisačo in pustili nekaj časa. Zaradi tega se bo voda iztekla in izhlapela. Če so listi preveliki, jih narežite. Majhne kopije pustite nespremenjene.
  4. Postavite rukolo v kozarce. 100 gr. surovine predstavljajo 20 gramov. sol. Nalijte zahtevano količino. Posodo pretresite tako, da se vse premeša. Tesno zaprite pokrov.
  5. Prednost takšnega skladiščenja je, da rastlina ne izgubi okusa in uporabnih lastnosti. Poleg tega se lahko rugula v tej obliki hrani do 1 leta. Banke z vsebino je priporočljivo hraniti na hladnem.

  1. Lahko pa uporabite drug enako priljubljen način shranjevanja zadevnih zelenj. V tem primeru bo rugula dovolj, da se posuši. Vse vlage izhlapijo iz listov in rok uporabnosti surovin se bo znatno povečal.
  2. Omeniti je treba edino negativno. S takšno zelenico ne boste mogli kuhati sveže solate. Kot alternativo se bodo surovine uporabljale kot začimba pri pripravi različnih jedi.
  3. V tem primeru uporabite le celotno in najboljše liste. Po pranju in sušenju jih narežite po želji. Lahko pustite v prvotni obliki. Pokrijte pekač s pergamentom in na njega položite liste.
  4. Prepričajte se, da listi ne pridejo v stik s kovino, sicer pride do oksidacije. Zato, če je potrebno, surovine zmeljemo. Lahko se posuši v toplem in suhem prostoru. Trajalo bo cel dan ali dva.

  1. Če imate električni sušilnik, se vam zdijo zelo srečni. S svojo pomočjo lahko posušite ne le zelenja, ampak tudi zelenjavo, sadje. Prednost te metode je, da je rugula še bolj nasičena z dragocenimi encimi.
  2. Nastavite potrebne parametre na napravi. Celoten proces bo trajal približno 12 ur. Zelišča lahko sesekljate ali pustite, kot je. Shranjujte v suhem zaprtem vsebniku.

Arugula je zelo uporabna rastlina. Treba je omeniti, da so fitoncidi prisotni v njegovi sestavi, zato se nekateri ljudje lahko razvijejo alergijske reakcije na surovine. Upoštevajte to funkcijo pri vklopu izdelka v prehrani. Tudi previdnost pri sprejemanju rugule je pokazati posameznikom, ki trpijo za gastritisom s povečano kislostjo želodca.

Sveža Arugula na okensko polico

Če boste izpolnjevali določene zahteve, boste lahko rastlino na okencu preprosto gojili, kar vam bo omogočilo, da ne razmišljate o tem, kako več mesecev shranite rugula. Za gojenje trave lahko uporabite plastične pladnje ali škatle iz lesa, ki jih želite napolniti z razkuženo zemljo. Za zagotovitev dobrih poganjkov uporabite metodo površinske setev. Rastlina je ena od fotofilnih, zato je priporočljivo ustvariti pogoje za umetno razsvetljavo v oblačnem vremenu.

Majhno količino listov je mogoče zbrati že 2 tedna po kalitvi, po enem mesecu pa se pridobi celoten pridelek. Pridelovanje arugule ni težko, zato, porabi kar nekaj časa, lahko zagotovite stalno razpoložljivost svežih zelišč za zimo v domu.

Sušenje in zamrzovanje

Sušenje je eden izmed najbolj priljubljenih načinov za ohranitev rokavice za zimo: ta metoda vam omogoča, da dobite aromatično začimbo, ki jo lahko dodate velikemu številu jedi (vključno z ribami in mesom). Sušenje se izvaja na naraven način, v pečici ali z električnim sušilnikom.

Pridelek proizvoda z naravnim sušenjem je naslednji. Zeleni so temeljito oprani, razdeljeni na kose (ročno, uporaba noža ni priporočljiva) in položena na pekač, ravno veliko ploščo ali papir. Pekač se postavi na toplo mesto, zaščiteno pred sončno svetlobo, 1-1,5 tedna, potem pa je izdelek pripravljen za dolgoročno shranjevanje. Posušena zelišča lahko shranjujete eno leto.

Sušenje v pečici je hitrejši način. Da bi to naredili, so listi oprani, razdeljeni na majhne koščke in položeni v 1 sloj na pekač. Sušenje se izvaja v pečici pri temperaturi, ki ne presega + 40 ° C. Ko ste pripravljeni, so zelenice položene v stekleno posodo.

Če je na voljo električni sušilnik, lahko postopek izvedete s to napravo. Prednost nabiranja posušenih zelišč z uporabo sušilnika je ohraniti še bolj uporabne lastnosti izdelka. Odvisno od razpoložljivega modela naprave lahko uporabite način, ki je primeren za temperaturo (ne več kot + 50 ° C), ali pa izberete način sušenja zelenja. Ko so zelenice pripravljene, jih damo v stekleno posodo (to zagotavlja daljše shranjevanje brez ogrožanja lastnosti izdelka).

Običajen način shranjevanja zelenja je zamrznitev. Preden jo postavimo v zamrzovalnik, moramo najprej pripraviti rastlino. Če želite to narediti, so listi oprani in posušeni (ne smejo biti vlage). Listi se nato položijo v plastične posode za hrano ali v vrečke za zamrzovanje in pošljejo v zamrzovalnik. Tako, vedoč značilnosti, kako shraniti arugula, ne morete zanikati užitek dodati začimbe na jedi, ne glede na sezono.

Arugula solatni recept za zimo

Soljenje rukole je dobra izbira, če nameravate zdravilo uporabiti za različne vitaminske solate in vroče jedi. Soljenje rukole za skladiščenje se izvaja po naslednjem receptu:

  1. Trava se opere in posuši.
  2. Vejice rastline so razdeljene na velike kose.
  3. Nastali kosi so zloženi v posodo in napolnjeni z grobo soljo (po 1 žlici soli na 100 g proizvoda).
  4. Zmes dobro premešamo in postavimo v stekleno posodo.

Solato je treba shraniti v hladilniku. Priprava rukole po tem receptu zagotavlja ohranitev koristnih lastnosti rastline in vam omogoča, da ga uporabite za kuhanje različnih jedi.

Uporabne lastnosti izdelka

Na koristne lastnosti rukole lahko govori za dolgo časa. Ta rastlina vsebuje številne pomembne snovi: vitamine (E, A, C, K in skupino B), minerale (selen, jod, mangan, cink, magnezij, kalcij, natrij), flavonoide, filokinon, tokoferol in eterična olja.

Zaradi svoje bogate sestave imajo zelenice protibakterijsko, tonično in diuretično delovanje. Njegova uporaba je pokazala, da krepi imunski sistem in izboljšuje presnovne procese.

Dodajanje rugule hrani pomaga zniževati holesterol v krvi in ​​zagotavlja izločanje izdelkov iz telesa. Opozoriti je treba, da zelenice povečajo spolno željo in odpornost na stres, prav tako hitro povzročijo občutek polnosti in pomagajo zmanjšati apetit.

Izdelek spada v kategorijo prehrane, saj vsebuje 100 g samo 25 kcal. Arugula se priporoča za ljudi, ki trpijo zaradi debelosti in se borijo proti prekomerni teži. Zeleni ne le spodbuja hujšanje, temveč tudi zagotavlja telesu hranila, pomanjkanje katerih je opaziti med opazovanjem prehrane.

Ko jih dodamo jedem, jim arugula daje originalen pikantni pridih.

Kako ohraniti svežo rukolo v hladilniku

Za rugula ostanejo sveži dlje, izrežite korenine in ovijte s folijo. Posode lahko tudi preklopite v plastične vrečke ali zaprte plastične posode. Arugula je treba shraniti v predelu za zelenjavo, v primeru njegove odsotnosti pa na spodnji polici hladilnika največ 3 dni.

Gojenje hiše

Da bi pozimi lahko imeli sveže zelene pridelke, ga lahko gojimo na okenski polici. Nakup arugula semena in univerzalno zemljo v trgovini. Posadite zelenice in postavite improviziran domači vrt na okensko polico. Da bi seme dobro vzgojilo in dalo dobro ohrovt, pozimi zagotovi rastlini dodaten vir svetlobe.

Rugula lahko shranite za zimo doma z zamrzovanjem. To bo prihranilo zdravje in okus. Zeleni lahko zamrznemo na dva načina - v čisti obliki ali v olju.

Za prvo metodo zamrzovanja razvrstite rukolo, jo sperite in dobro posušite. Zelenice narežite s keramičnim nožem (ali jih dvignite z rokami) in jih zapakirajte v vrečke z zadrgo ali plastične posode. Glavni pogoj je, da je posoda hermetično zaprta. Pripravljene kose vstavite v zamrzovalne predale.

Nekatere hostese priporočajo nadaljnje blanširanje rukole pred zamrzovanjem. V ta namen pripravljeno zelenjavo damo v cedilo in jih potopimo v vrelo vodo za 30 sekund, nato pa jih prenesemo v hladno tekočino, dokler se ne ohladi. Postavite problanshirovanny izdelek v pakete in pošljite v zamrzovalnik.

Za zamrzovanje olja v zelenicah, tudi pred-sperite, posušite in narežite. Rugula se razširi v ledene oblike in polni celice 1/3. Napolnite posodo s sončničnim ali oljčnim oljem. Ne pozabite, da se pri zamrzovanju tekočina razširi, zato je ne polijte do roba. V obrazcu vstavite plastično vrečko in jo pošljite v zamrzovalnik.

Rok trajanja slepih vzorcev v čisti obliki je 12 mesecev, v olju 3-4 mesece.

Sušenje je eden najpogostejših načinov za izdelavo rukole. Ta izdelek ni primeren za kuhanje solat, ampak bo služil kot odličen dodatek k mesnim, ribjim in drugim jedem.

Arugula se lahko posuši na tri načine:

  1. V pečici. Najprej dobro sperite zelenico in jo posušite s papirnato brisačo. Raglo razdelite na majhne šopke in položite na pekač v eni plasti. Pečico segrejte na + 35 ... 40 ℃ in pošljite posodo z gredico. Trajanje sušenja je odvisno od velikosti nosilcev in izbrane temperature.
  2. V električnem sušilniku. Sušenje s pomočjo posebne opreme vam omogoča, da obdržite največ hranil in okusa. Na mrežo električnih sušilnikov postavite oprane in posušene zelenice ter vklopite napravo. Pri temperaturi +50 suha arugula 12 ur.
  3. Na naraven način. Razvrsti, opere in posuši rukolo. Zelenjavo nanesite v enem sloju na papir za peko in ga postavite na toplo mesto (izogibajte se neposredni sončni svetlobi). Raglo občasno premešamo, da zagotovimo enakomerno sušenje. Gredico je potrebno sušiti 7-10 dni in jo lahko shranimo 1 leto.
Za sušenje ne uporabljajte kovinskih posod, saj se bo rugula hitro oksidirala, ko pride v stik s kovino. Iz istega razloga izdelka ni priporočljivo rezati s kovinskim nožem.

Suha arula shranite v stekleni posodi. Za zaščito izdelka pred vlago ali kondenzacijo vstavite vrečo soli v kozarec.

Žetev rukole za zimo lahko s soljenjem, kot kumare ali paradižnik. Ta izdelek je primeren za pripravo solat, omak in glavnih jedi. Za soljenje, vzemite cele liste in jih strgajte v velike kose. Dodajte sol v zelenice, v višini 1 žlica. l na 100 g zelišč in dobro premešajte.

Izdelek razmažite v čistih steriliziranih steklenih kozarcih in zaprite nepredušni pokrov. Na ta način shranite rugula za zimo v hladilniku (največ 1 leto).

Da bi ohranili okus in koristne lastnosti zelenja, ga lahko zamrznemo ali posušimo. Najboljša možnost je, da raste na okensko polico, ker bo ta metoda omogočila, da imate vedno na voljo svežo raketo.

Če želite podrobneje razumeti, kako pravilno shraniti rugula za zimo, si oglejte videoposnetek:

Овощи также хорошо хранятся в погребах, если уложить их слоями в корзины, ящики. Сверху пересыпьте увлажненным песком, накройте полиэтиленовой пленкой. Плотно не запаковывайте, иначе урожай запреет, начнет гнить.

«Высадка» во влажный песок – еще один проверенный способ заготовки кольраби на зиму. Прямо на пол или в ящики насыпьте слой влажного речного песка, воткните стеблеплоды корнями вниз, на расстоянии 5-7 см друг от друга. Redno navlažite pesek. Dvakrat na mesec pregledajte zaloge, odstranite poškodovane vzorce in če izgubite turgor, povečajte zalivanje peska.

Kohlrabi čiščenje in "sajenje" za shranjevanje

Brez kleti - uporabljajte hladilnik

Ohranjanje kolerabice v hladilniku je odlična možnost, če ni kleti ali kleti.

  1. Takoj po žetvi, narežite liste, korenine, pri čemer ostanejo le potaknjenci.
  2. Preden zelenjavo položite v hladilnik, jo zavijte v vlažen papir ali vlažno krpo.
  3. Prepakirajte jih v plastične vrečke, vendar jih nevezano privežite, da bodo rastline dihale.

Zelenjavo hranimo na spodnji polici hladilnika.

Univerzalni postopek zamrzovanja

Obstaja tudi način, kako ohraniti kolerabo doma - to je zmrzovanje. Shranite zelenjavo v zamrzovalniku, tako za sveže kot v obliki polizdelkov za kuhanje.

Obstaja več načinov:

  1. Sveže kolerabo operemo, odstranimo lupino, narežemo na kocke ali tanke polobročke. Pripnite nekaj minut v vreli vodi, obrnite na cedilo in takoj pod hladno vodo. Nato položite na brisačo, da odstranite vlago. Pakirano v posodah, pakiranjih, shranjujte v zamrzovalniku do konca zime.
  2. Glave narežite na grobo Rende, pakirane v kosih, v zamrzovalnik. Takšnega polizdelka ni potrebno blanširati, odlično se skladišči do 10-11 mesecev, ohranja okus in hranilne lastnosti.

Zamrznjena zelenjava je primerna za kuhanje iste jedi kot sveža. Pred uporabo ne potrebuje odmrzovanja.

Mariniranje za dolgo shranjevanje (video)

Zelje glave lahko shranite do pomladi v prostorskih pogojih, če kuhate od njih kumarice, kumarice.

Eden izmed receptov za okusno solato za zimo si oglejte kratek video:

Zdaj veste, kako obdržati žetev od jeseni do toplih dni. Izberite kakšen recept in se do pomladi razvajate z vitamini iz kolobare.

Naj bo prav in bodite zdravi!

Brstični ohrovt

Če je zelje kupljeno s steblo, ga je treba shraniti na nosilcu v hladilniku ali na hladnem. V nasprotnem primeru jo morate zložiti v odprto posodo in jo pokriti z mokro brisačo.

Zelje v hladnem prostoru lahko shranite za en teden. Lahko pa ga vstavite v spodnji predal hladilnika. Če vidite, da so zgornji listi začeli gniti, jih očistite. Po enem tednu zelje lahko začne izgubljati vlago, zato ga je najbolje jesti čim prej.

Korenina iz zelene

Potrebno je zaviti mokro brisačo in jo položiti v spodnji prostor hladilnika.

Hraniti je treba v hladilniku, zaviti v vlažno brisačo. Če jih nameravate jesti v 1-2 dneh, jih lahko pustite na hladnem.

Lahko varno pustite na hladnem. Ampak oni v nobenem primeru ni treba oprati, ne marajo odvečne vlage. Za dolgoročno skladiščenje postavite jajčevce v predal za zelenjavo v hladilniku.

Česen hranite na hladnem temnem mestu.

Odstranite nit ali vrv, ki je povezana z zelenjem. Hranite v nepredušni posodi, ki je bila predhodno ovita z vlažno krpo.

Zelišča lahko shranite v zaprti posodi v hladilniku en teden. Daljše skladiščenje lahko povzroči plesen.

Solata

Naj bo vlažen v nepredušni posodi v hladilniku.

Dobro ohranjeno na hladnem, temnem in suhem mestu.

Shranimo na hladnem, temnem in suhem mestu. Na primer, lahko vlijemo krompir v škatlo in jih postavimo v temen kotiček v omari.

Treba je rezati liste, sicer se bodo začeli izvleči vlago iz korenin, nato pa jih odložite v odprto posodo in jih položite v hladilnik, pokrijemo z vlažno brisačo.

Najbolje ohranjeno na mrazu. Vstavite ga v predal hladilnika.

Dobro se ohranja na hladnem mestu več dni, tudi ko se razreže.

Sladka paprika

Pred uporabo je potrebno umiti vodo, saj vlaga skrajša rok uporabnosti. Za dolgotrajno shranjevanje ga vstavite v predal hladilnika, sicer ga lahko pustite na hladnem.

Nikoli ne shranjujte paradižnika v hladilniku. Odvisno od stopnje zrelosti se lahko shranjujejo do dva tedna v zaprtih prostorih. Če želite pospešiti zorenje paradižnika, jih vstavite v papirnato vrečko z jabolkom.

Tikvice so dobro ohranjene na hladnem, tudi po rezanju. Za dolgotrajno shranjevanje zavijte v krpo in ga postavite v hladilnik.

Citrus

Hraniti je treba na hladnem, dobro prezračevanem mestu, vendar nikoli v zaprti embalaži.

Marelice so najbolje shranjene na hladnem ali pri sobni temperaturi. In zelo zrele marelice je treba hraniti v hladilniku.

Češnje je treba zložiti v nepredušno posodo. Pred uporabo jih operemo, zaradi vlage, ki jo začnejo gniti.

Jagode so zelo nežne. Ne smejo biti shranjene v kupu. Optimalno jih je treba postaviti v eno plast. Primerna za shranjevanje papirnate vrečke. Umijte jih neposredno pred uporabo.

To sadje ne mara vlage, zato ga ni mogoče shraniti v zaprti posodi. Lahko ga shranite v papirnato vrečko, najbolje pa na ploščo v hladilniku.

Melon lahko traja do nekaj tednov na suhem, hladnem mestu, zaprtem pred sončno svetlobo. Seveda pa ne v rezani obliki. Cut melona je treba shraniti v hladilniku.

zrel je shranjen v hladilniku, vendar je bolje, da ga vzamete iz hladilnika dan ali dva pred uporabo, tako da postane mehkejša.

Breskve (in drugo sadje s kostmi) je treba shraniti v hladilniku le, če so popolnoma zrele. Trdne plodove pustite na polici za zorenje.

Lahko se hrani na hladnem več tednov. Če jim morate pomagati, da »dozori«, potem isti trik deluje kot pri paradižniku in avokadu - vstavite jih v papirnato vrečko z jabolkom.

Shranjujte pri sobni temperaturi. Slabo plodovi so zelo viskozni, zato jim morate pustiti, da dosežejo pri sobni temperaturi. Da bi pospešili ta postopek, jih v teden dni postavite v papirnato vrečko z nekaj jabolk.

Granatno jabolko lahko shranite približno mesec dni v hladnem prostoru.

Zdaj veste, kako shranjevati hrano in lahko uživate v okusu sveže zelenjave in sadja dlje časa.

Pripravili smo infografijo za vizualno razlago, kako pravilno razgraditi zelenjavo, sadje in meso v hladilniku, kakšni izdelki so hladni, kontraindicirana in kjer jih je najbolje ohraniti. Kot bonus smo pripravili tabelo trajnosti pogosto uporabljenih izdelkov.

Pin
Send
Share
Send
Send