Splošne informacije

Sivka: uporaba eteričnega olja, kopeli, čaj, tinkture v medicini

Članek obravnava sivko - koristi in škodo za telo. Spoznali boste zdravilne lastnosti cvetja in kontraindikacije za uporabo izdelkov z njegovo uporabo. Povedali vam bomo, zakaj se sivka uporablja v tradicionalni medicini, kuhanju in kozmetologiji. Po nasvetu se boste naučili, kako pripraviti čaj, infuzijo, decoction iz rastline, ga uporabite v maskah za obraz, telo in lase.

Kaj je to?

Videz (foto) sivke

Sivka je rod zelnatih rastlin družine Luminous (lat. Lamiaceae). Latinsko ime je Lavandula.

Sivka doseže višino 75-100 cm, poganjki na dnu močno razvejani. Stebla zimzelenega grma, prekrita s sivkasto dlako. Vsi deli rastline imajo močan začinjen vonj.

Listi so nasprotni, podolgovati, oviti okoli robov. Dolžina pločevine je od 2 do 6 cm.

Mutovchatye cvetje, zbrane v spike cvetov. Vsak kolobar vsebuje do 10 vijoličnih cvetov. Sivka cveti od junija do avgusta.

Cvetje in trava se uporabljata kot zdravilna surovina. V medicini nanesite ozko listnato sivko (lat. Lavandula angustifolia) ali resnično, klasičasto. Ljudska imena rastline: Gorkush, indijski spikeleti, sivka, spikelj, sivka, metulj, barvna trava.

Rhode sivka združuje 47 vrst rastlin. Najbolj znani med njimi so:

  • večnitna
  • ozki list,
  • širokopasovno
  • petiolate
  • zobnik,
  • Stahad,
  • volna.

Kjer raste

Domovina sivke je Sredozemlje. V naravi najdemo v Evropi, Afriki, Avstraliji, Indiji in Arabiji. V Rusiji, ki raste na Kavkazu in obali Črnega morja.

Sivka gojijo povsod. Pol-grm zasajen na vrtnih parcelah. Rastlina raje toplo podnebje in sončno vreme. Kako rastejo grmičevje, preberite članek - sajenje sadeža in nega na prostem.

Uporabne lastnosti

Zdravilne lastnosti sivke in kontraindikacije so v kemični sestavi rastline. V ljudskem zdravilstvu v obliki zdravilnih surovin uporabljajo cvetje, manj trave.

Cvetovi sivke imajo sedativni učinek in normalizirajo možgansko cirkulacijo.. Zelišče je uporabno pri živčnih motnjah in tahikardiji.

Suha sivka se uporablja za okus kopeli. Vonj rastline pomirja in sprošča.

Sivka ima antikonvulzivne in diuretične učinke. Te zdravilne lastnosti so uporabne pri motnjah sečil, kot so cistitis in pielonefritis.

Sivka ima regenerativne, baktericidne in antiseptične lastnosti. Te uporabne lastnosti trave in njenih cvetov se uporabljajo za zdravljenje bolezni kože in ran. Z redno uporabo zgladimo grobe brazgotine.

Zdravilne lastnosti zelišč, ki se uporabljajo v zobozdravstvu. Rastlinski proizvodi razkužujejo usta in osvežijo dih. Uporabljajo se pri stomatitisu, gingivitisu.

Alkoholni izdelki s travo se uporabljajo za zdravljenje bolezni mišično-skeletnega sistema. Uporabljajo se za brušenje bolečih področij. Zdravila lajšajo vnetja in bolečine v mišicah in sklepih. Te lastnosti so učinkovite pri nevralgiji, paralizi, modricah, revmatizmu.

Od cvetov dobil olje. Zdravilo se doda raztopinam za inhaliranje. Orodje se uporablja za preprečevanje in zdravljenje gripe, laringitisa, pljučnice.

Olje sivke se uporablja zunaj v čisti obliki in kot sestavina kozmetičnih sestavkov za nego kože in las. Olje ima hranilne, krepilne in zaščitne lastnosti.

Zdravilne lastnosti niso bile uporabljene le v tradicionalni medicini in kozmetologiji, ampak tudi v kuhanju. Povejmo o tem podrobneje.

Aplikacija za kuhanje

Pri kuhanju se začimba uporablja pri pripravi juh, solat, ribjih jedi, omak, kuhanega čaja. Trava se uporablja pri kajenju mesa. Cvetovi so kombinirani s koprom, žajbljem in slanimi.

Čaj s sivko pomirja živce in krepi učinek na telo.. Te terapevtske lastnosti čaja se uporabljajo pri preprečevanju in zdravljenju živčnih motenj, stresa, depresije, nevroze.

Sestavine:

  1. Suhi cvetovi in ​​listi - 2 žlički.
  2. Voda - 250 ml.

Kako kuhati: S suhimi surovinami zmeljemo z valjarjem, prelijemo z vrelo vodo, pokrijemo s pokrovom in pustimo 10-15 minut.

Kako uporabljati: Piti čaj v obliki toplote v majhnih požirkih pri spanju kot pomirjevalo. Za normalizacijo prebave vzemite. Skodelico. Čez dan popijte 1 žlica.

Rezultat: Pijača normalizira živčni sistem in prebavila. Če čaju dodamo žlico medu, boste imeli sredstvo za krepitev.

Ta jed ima čudovit okus in aromo. To bo vašim gostom prineslo pravi užitek.

Potrebovali boste:

  • Smetana 35% - 3 žlice.,
  • cvetje - 2 žlici.,
  • Rumenjak - 4 kom.,
  • sladkor - 1 žlica.,
  • moke - 2 žlički.

Kako kuhati:

  1. Dodajte rože kremi in zažgajte.
  2. Mešanico zavremo in jo pustimo ohladiti.
  3. Rumenjajte s sladkorjem in postopoma uvedite moko.
  4. Sežite kremo, združite z mešanico jajc.
  5. Segrejte na majhnem ognju, dokler se zmes ne zgosti.
  6. Napolnite, ohladite, nato zamrzovalnik.

Vsebnost kalorij: 100 g izdelka - 230 kcal.

Uporaba v kozmetologiji

Posušena sivka in rastlinsko eterično olje se uporabljata v kozmetologiji in medicini.

V kozmetologiji se cvetovi in ​​eterična olja iz njih pogosto uporabljajo. Rastlinski ekstrakt aromatizira kozmetične izdelke: šamponi, balzami, kreme. Uporablja se za pripravo mask za nego kože na domu. Za izpiranje las se uporabljajo rastline iz bujona. Oglejmo si podrobneje, kako koristna je sivka v kozmetologiji.

Maska za obraz

Rastlina ima antiseptične in regenerativne lastnosti. Eterično olje se doda maski za obraz. V čisti obliki se olje uporablja točko za točko za zgostitev aken. Maske sivke so primerne za problematično in mastno kožo.

Sestavine:

  1. Modra glina - 1 žlica.
  2. Olje sivke - 1 čajna žlička.
  3. Voda - 1 čajna žlička.

Kako kuhati: Raztopite glino z vodo, premešajte, dokler ni gladka. Olje segrejte na temperaturo 37 stopinj, zmešajte z glino.

Kako uporabljati: Masko nanesite na obraz pol ure. Ko se glina posuši, izperite s toplo vodo.

Rezultat: Maska odpravlja vnetje kože, odpravlja akne, zdravi in ​​gladi brazgotine.

Maslo za telo

Olje sivke se uporablja za nego kože. Orodje se uporablja za masažo in doda kozmetičnim mešanicam za telo - kreme, losjoni.

Sestavine:

  1. Cvetovi sivke - 20 gr.
  2. Oljčno olje - 100 ml.

Kako kuhati: Cvetove zdrobimo, pokrijemo z olivnim oljem, posodo pokrijemo z gazo in pustimo stati na temnem mestu 1 mesec. Končni izdelek segrejemo skozi dvojno plast gaze.

Kako uporabljati: Na poškodovano kožo nanesite naplavljeno olje ali pa ga uporabite kot sestavino gotove kozmetike za telo.

Rezultat: Olje zdravi in ​​razkuži poškodovano kožo. Kozmetika na osnovi mehča in neguje povrhnjico.

Juha za lase

Sivka se uporablja za izdelavo izdelkov za učvrstitev las. Rastlinsko olje kombiniramo z oljem ricinusov ali repinca, na osnovi njih pa pripravljamo hranilne maske. Iz suhega cvetja naredite decoction za izpiranje las. Razmislite o receptu za to orodje.

Sestavine:

  1. Suhe rože - 50 gr.
  2. Voda - 500 ml.

Kako kuhati: Rože napolnite z vodo, položite v vodno kopel, zavrite in zavrite 10 minut. Odstranite iz toplote, ohladite in napnite skozi cedilo.

Kako uporabljati: Lase obrišite s šamponom, nato jih sperite z decoction sivke.

Rezultat: Izdelek izloča mastne lase, krepi lasne mešičke.

Narodni recepti

Izdelki na osnovi sivke se pogosto uporabljajo pri zdravljenju bolezni. Normalizirajo delovanje kardiovaskularnega, živčnega in prebavnega sistema.

Pri zdravljenju žilnih bolezni in bolezni živčnega sistema pomagajo zdravilne lastnosti sivke. Sredstva, ki temeljijo na tem, lajšajo žilne spazme, odpravljajo glavobole in normalizirajo spanje.

Uporabite travo sivke za zdravljenje bolezni prebavil in urogenitalnega sistema. Terapevtske infuzije in decoctions rastlin imajo protivnetno, zdravilno, diuretično in antispazmodično delovanje.

Olje zdravi različne kožne bolezni: ekcem, trofične razjede, pedikulozo. Orodje ima antiseptično in regenerativno delovanje.

Infuzija za spanje

Pri nespečnosti in živčnih motnjah uporabite infuzijo. Z rednim vnosom zdravilo normalizira spanje, pomirja živčni sistem, odpravlja nevroze, depresijo, stres.

Sestavine:

  1. Suha trava sivke - 3 žličke.
  2. Valerijana - 1 čajna žlička
  3. Voda - 400 ml.

Kako kuhati: V trak vstavite trave, pokrijte ga z vrelo vodo, pokrijte s pokrovom in pustite 30 minut.

Kako uporabljati: Vzemite of skodelico izdelka. Dnevni odmerek - 1 skodelica.

Rezultat: Infuzija pomaga proti migreni, pomirja in ima pomirjevalni učinek.

Tinktura za noge

Sivka v medicini se uporablja pri zdravljenju kostno-mišičnega sistema. Trljanje z alkoholnimi tinkturnimi rastlinami ima analgetično, protivnetno delovanje.

Sestavine:

  1. Trava s sivko - 10 gr.
  2. Vodka - 50 gr.

Kako kuhati: Napolnite travo z vodko, tesno zaprite pokrov, namakajte en teden, vsak dan pretresite.

Kako uporabljati: Obrišite vneto mesto s tinkturo 3-krat na dan.

Rezultat: Orodje odpravlja bolečine v mišicah in sklepih, povečuje njihovo telesno aktivnost in zmanjšuje vnetje.

Naučili ste se, kaj pomaga sivka, kako jo uporabiti za pripravo terapevtskih sredstev. Kljub množici dragocenih lastnosti ima rastlina številne kontraindikacije, ki jih je treba prebrati pred začetkom zdravljenja.

Rastlina se pogosto uporablja v vsakdanjem življenju:

  • Travo posadimo v cvetlični nasadi ali ob meji: poudarimo obrise krajinskega oblikovanja in bo izstopala zaradi svetlega odtenka.
  • Postavite grmovje med grmovje krompirja: vonj cvetja ne mara hroščev Colorado.
  • Aromatizacijski prostor.
  • Zaščita pred molji in drugimi gospodinjskimi škodljivci, ki ne marajo vonja rastline.

Kontraindikacije

Sivka ovira absorpcijo železa in joda. Zato je treba uporabljati droge s tem zeliščem previdni, še posebej, če je pomanjkanje teh elementov.

Če kupite gotove izdelke v lekarni, si oglejte načine uporabe in kontraindikacije, ki so navedeni na embalaži. Če nameravate pripraviti zdravila iz sivke, ki ste jih sami pripravili, se pred uporabo posvetujte s svojim zdravnikom. Strokovnjak bo izbral ustrezen odmerek, potek uporabe.

  • individualna nestrpnost,
  • obdobje nosečnosti in dojenja, t
  • hormonske motnje
  • onkologijo

Naučili ste koristne lastnosti sivke, kontraindikacije za uporabo sredstev z njim. Povej kje kupiti zdravilno rastlino.

Preberite več o sivki v videoposnetku:

Kje kupiti

Suho zelišče ali rastlinsko olje lahko kupite v kateri koli lekarni, naročeni na spletu. Cena 50 gr. suho cvetje je približno 100 rubljev. Olje volumen 10 ml stane 120-150 rubljev, odvisno od proizvajalca.

V vrtnarski delavnici lahko kupite semena in na okencu vzgajate sivko. Strošek vrečke semen je 20 rubljev. Preberite več o tem, kako gojiti sivko, preberite članek - Lavender doma.

Kako se pripraviti

Če trava raste na vašem območju v bližini hiše, zbirajte cvetje teden dni po začetku cvetenja. Najbolje je zjutraj zbrati. Vezite spikele v šopke in jih obesite v temno prezračevane prostore. Ne pustite, da sonce pade na obdelovanec.

Listi se zbirajo pred cvetenjem. Suhe surovine v temni sobi. Ko je pripravljen, zmeljemo do konsistence prahu.

Kaj si zapomniti

  1. Sivka se uporablja v ljudskih receptih, kuhanju, kozmetologiji.
  2. Uporabne lastnosti čaja se uporabljajo za zdravljenje in preprečevanje živčnih motenj, stresa, depresije, nevroze.
  3. Olje se uporablja za zunanjo uporabo kot sestavina kozmetike za kožo in lase.
  4. Začimba preprečuje absorpcijo železa in joda, zato je treba zdravilo uporabljati previdno.

Prosim, podprite projekt - povejte nam o nas

Morfološki opis

Višina grma je 50-60 cm, stebla so ravna, listi so podolgovati, suličasto linearni, rahlo upognjeni na robovih. Listi so sivkasto-zelene barve z dodatkom srebra, ki daje rahlo zrelost.

Cvetenje poteka junija in avgusta. Cvetovi oblikujejo spektakularna socvetja v obliki ušes, pobarvane v modrikasto vijolično, vijolično, modro, belo ali roza barvo.

Prilagajanje sivke

Tudi v času antičnega Rima je bilo znano o zdravilnih možnostih rastline. Najpogosteje se je travna sivka uporabljala kot naravni antibiotik, dodana je bila vodi za umivanje rok in sprejemanju skupnih kopeli. Tudi kultura se je aktivno uporabljala za prehlad, glavobol. Trenutno je rastlinsko eterično olje vključeno v različne antiseptike in mazila, zdravilne lastnosti in kontraindikacije sivke pa so bile v celoti preučene.

Ker je okus in vonj rastline precej izrazit, je bil uporabljen pri kuhanju, zlasti za pripravo pijač. Do danes se sivka nahaja v italijanskih in francoskih kuhinjah, dodaja pa se mesnim in ribjim jedem za izboljšanje prebave.

Zbiranje in nabiranje

Obiranje socvetja, izvedeno v poletnih mesecih, med cvetenjem. Prvič, cvetovi so skrbno razrezani z vejicami, nato pa so obešeni v šopke za sušenje, in šele potem so rožni delci ročno ločeni.

Pri sušenju je treba strogo upoštevati temperaturni režim, ki preprečuje izgubo eteričnega olja (razen prepiha, toplote in vlage).

Eterično olje sivke proizvaja industrijska predelava - parna destilacija v perkolatorju.

Kemična sestava

Lepo cvetje rastline vsebuje hlapne eterično olje 3-5%. Znan vonj sivke daje spojino, imenovano linalil acetat v koncentraciji 30-60%.

Tudi v sestavi olja so aromatične snovi iz skupine terpena, kot so geraniol, borneol alkohol, ki ustvarjajo aromatsko območje.

Druge snovi z biološko aktivnostjo, kot so fitosteroli, kumarini, antociani, flavonoidi, se nahajajo v socvetjih sivke.

Farmakološki učinki

Koristna kemična sestava eteričnega olja zagotavlja pomirjujoč učinek na periferne živčne končiče, vključno z dihalnim in centralnim živčnim sistemom.

Tudi kemične sestavine olja imajo anestetik, dezinfekcijo, baktericidno, limfno drenažo in regenerativne učinke.

Zdravilne lastnosti

  • Sivka je del pomirjevalne in hipnotične zbirke rastlinskega izvora, ki pomagajo pri nevrozi in nespečnosti.
  • Rastlina je ena redkih naravnih zdravil, ki so učinkovita pri zdravljenju različnih avtonomnih motenj, vključno z IRR in njenimi manifestacijami.
  • Redna uporaba sivke pomaga normalizirati krvni tlak.
  • Rastlina je učinkovita pri zdravljenju virusnih bolezni zaradi svojih razkužilnih lastnosti.

V ljudski medicini je sivka našla še širšo uporabo pri:

  • prebavne motnje, kot so slabost, napihnjenost, driska, pomanjkanje apetita, bolečine v t
  • modrice in rane
  • problematična koža in sončne opekline blage,
  • živčne motnje - glavobol, omotica, šibkost, apopleksna kap,
  • nevarna kap (krvavitev v glavo in vrat).

Eterično olje sivke se uporablja za:

  • akne, prhljaj,
  • paralitični pogoji
  • bolečine v sklepih in mišicah,
  • revmatizem in protin,
  • oslabelost srca
  • bolezni vranice in jeter, kot so stagnacija v sistemu portne vene, zlatenica, slab apetit,
  • kataralne bolezni.

Uporaba sivke v ljudskem zdravilstvu

  • Blazine za spanje. Takšno vzglavnik lahko izdelamo samostojno, v enakih deležih sivke, trave limone in hmelja. Vzglavnik naj bo na postelji poleg običajne blazine.
  • Eterično olje. Pogosteje jo kupujejo v lekarni in manj pogosto pripravljajo sami s perkolatorjem. Olje se uporablja za pridobivanje alkohola sivke, kot tudi za mletje s sklepnimi, mišičnimi in nevralgičnimi bolečinami.
  • Olje sivke se uporablja za aroma masažo in inhalacijo, ki so učinkoviti kot preventivni ukrep proti prehladu, ki ga povzročajo virusi. Lahko držite in tamponado nosnih sinusov za 10-15 minut z mrazom.
  • Alkohol iz sivke. Raztopino eteričnega olja v alkoholu, ki ga lahko kupite v lekarni ali doma, dodajte olje sivke v alkohol, približno 1 vol.%. Kot olje, učinkovito za brušenje.
  • Infuzija. Da bi ga dobili 2 žlici. Cvetovi rastline so pivo s pol litra vrele vode in se 4-krat na dan, 1 žlica. Učinkovito za motnje spanja, kot so nespečnost, nočne more, glavoboli, stres, nagnjenost k nevrašteniji in histeriji. Navzven se uporablja pri zdravljenju ran, ekcemov, modric v obliki losjonov.
  • Čaj 2 žlički. cvetje nalije kozarec vrele vode, filtrira 10-15 minut po kuhanju. Čaj pomaga pri boleznih prebavnega trakta, slab apetit.
  • Kopeli. Za 1 liter vode (hladno) vzemite 60 gramov cvetja in počasi segrejte mešanico do vrelišča, infundirajte 15 minut in filtrirajte. Nastala tekočina se doda v kopel, ki se vzame 15-25 minut. Prikazan je v primeru preobremenitve z živci, splošne izgube moči.
  • Otroško olje za kopanje. V kopel dodamo 1 kapljico olja, ki jo vzamemo v 15 minutah pred spanjem. Ta postopek pomaga umiriti živčni sistem.
  • Masaža Eterično olje se uporablja za spodbujanje delovanja kardiovaskularnega sistema in pospeševanje krvnega obtoka, ki se doseže s terapevtsko masažo z oljem.
  • Losjoni. Olje sivke razredčimo z baznim oljem (oljčno) v razmerju 1:10 in s kožo nanesemo takšno oblogo - pomaga pri ekcemih, blagih opeklinah v fazi zdravljenja.
  • Notranje zdravljenje. Na 1 čajno žličko. Naravni tekoči med vzemite 1 kapljico sivkinega olja in vzemite 2 p na dan v čisti obliki ali z dodajanjem toplega čaja. Odlično pomaga pri zdravljenju prehladov, kašlja in preprečevanju SARS.

Sivka v ginekologiji

Rastlina pomaga v naslednjih primerih:

  • z bolečo, dolgotrajno menstruacijo, ki jo povzroča prekomerna stimulacija centralnega živčnega sistema. V tem primeru se opravi vaginalno pršenje s sivkino, kamilico in akacijevo decoction (3 žlice mešanice na 1 liter vode, 5 minut kuhamo na majhnem ognju). Obrezovanje z decoction s T 38-40 C vsak večer, za 5-7 dni pred menstruacijo,
  • s hipertenzijo, ki jo spremlja menopavza. V tem primeru je zbirki dodeljena številka 2, ki vključuje hmelj, pepe trave, liste metine in melise, sladko deteljo, baziliko, akacijo, origano in sivko. 500 ml vrele vode vzemite 2 žlici. mešanice, vzemite 8 ur in vzemite trikrat na dan, 50 ml.

Izboljšanje čustvenega ozadja

Sivko lahko uporabite na več načinov za lajšanje anksioznosti, živčnega vznemirjenja, izbruha agresije. Sveži cvetovi in ​​listi se z prstmi pregnetijo, dokler se sok ne ekstrahira, s čimer se zataknejo templji. Tak preprost postopek pomaga, da se hitro umiri, znebiti negativnih misli, dvigniti razpoloženje. Podoben učinek dobimo tudi pri pitju čaja iz posušene sivke ali ob toplih kopelih z odcejanjem rastline.

Prisotnost antioksidantov v sivki pomaga zmanjšati stopnjo stresnih hormonov, ima sproščujoč učinek na živčni sistem. Pripravki z vsebnostjo izvlečkov sivke se uporabljajo v uradni in tradicionalni medicini za bolečine v srcu, pomanjkanje apetita, nevralgijo, vegetativno-žilno distonijo in kronično utrujenost.

Normalizacija spanja

Že stoletja se cvetovi sivke uporabljajo za boj proti nespečnosti, preprečujejo apnejo v spanju in se znebijo nočnih sanj. Kozarec dišečega zeliščnega čaja, vzet ponoči, razsvetljuje um, popravlja misli, pomirja in sprošča telo. Z istim namenom lahko vdihavate vonj suhe trave ali eteričnega olja sivke. Aromaterapija v kombinaciji z meditacijo omogoča doseganje impresivnih rezultatov pri izboljšanju psihološkega stanja, ki pozitivno vpliva ne le na kakovost spanja, ampak tudi na zdravje celotnega telesa.

Preprečevanje bolezni srca in ožilja

Sproščujoč učinek sivke zaradi prisotnosti v sestavi organskih spojin in antioksidantov zmanjšuje tveganje za možganske kapi in srčne napade z zniževanjem krvnega tlaka, lajšanjem napetosti v stenah krvnih žil. Zeliščni čaji in decoctions se uporabljajo v kompleksni terapiji pri zdravljenju bolezni srca in ožilja in paralize po možganski kapi. Uporaba izvlečkov sivke izboljša cirkulacijo krvi v telesu, predvsem pa vpliva na področje možganov.

Univerzalno zdravilo za otroke

Mladim bolnikom se priporočajo aromaseansy in kopeli s povečano živčno razdražljivostjo, prebavnimi motnjami, težavami pri spanju, pa tudi z vdihavanjem pri boleznih grla, izcedka iz nosu in za preprečevanje SARS. Vse postopke je treba predhodno dogovoriti s svojim zdravnikom, da se izognete alergijskim reakcijam in drugim zapletom.

Stimulacija želodca in črevesja

Polifenolne spojine v sivki imajo širok razpon ugodnih učinkov na telo. Čaj iz cvetov sivke je predpisan za prebavo, črevesne motnje, krče, kolike, napihnjenost, zastoj žolčnika. Glede na preglede bolnikov, ki se zdravijo z zeliščnimi decoctions, poleg glavnega rezultata, je val fizične moči in jasnosti razmišljanja, pomlajevanje kože in nohtov.

Uporaba sivke v urologiji

S blagim diuretičnim učinkom sivka odpravlja otekanje mehkih tkiv in sklepov. Pripravki, ki vsebujejo rastlinske izvlečke, se uporabljajo pri boleznih ledvic in sečil. Velika uporaba sivke za moške, ki trpijo za prostatitisom ali adenomom prostate. Terapevtski učinek zunanje in notranje uporabe zdravilnih infuzij se izraža pri lajšanju uriniranja, lajšanju bolečin, lajšanju vnetnih procesov.

Protivirusne in baktericidne lastnosti

Vdihavanje z eteričnim oljem sivke se uporablja za preprečevanje in zdravljenje bronhitisa, faringitisa, rinitisa, laringitisa, pljučnice. Grgljanje s toplimi zeliščnimi poparki pomaga pri hitrejšem okrevanju od bolečega grla. Na območje obolelega zoba se namesti bombažna palčka, namočena v olje sivke, da se odpravi akutna bolečina, preden se poišče zobozdravstvena nega.

Lajšanje napetosti v mišicah in sklepih

Analgetske lastnosti sivke so dobro znane. Sredstvo te rastlinske pijače za odpravo mišičnih krčev, lokalne kopeli pomagajo razbremeniti utrujenost nog po fizičnem delu ali daljših prehodih. Trljanje sklepov s sivkastim oljem ali alkoholnimi poparki pomaga zmanjšati bolečino artritisa, revmatizma, protina.

Vlažilne in negovalne kožne celice

Kopel z izvlečkom cvetov in listov sivke - odličen način, da se znebite suhosti in draženja kože. Prav tako lahko poskrbite za lepoto vašega obraza in telesa s pomočjo eteričnega olja ali zeliščne decoction vlije v aerosol lahko. Sivka se uporablja ne le v kozmetologiji, ampak tudi za zdravljenje bolezni, kot so ekcem, luskavica, furunkuloza, akne, lajšanje srbenja in vnetja, ohranjanje čistoče, elastičnosti in gladkosti kože.

Koristi sivke za zdravje žensk

Uporaba zdravilnih infuzij pomaga ublažiti simptome PMS, lajša migrene, lajša razdražljivost in živčnost med nastopom menopavze. Kopeli in pršilni zeliščni decoctions so učinkoviti za odpravo belja, zmanjšanje vnetja nožnice in materničnega vratu. Koncentracijo raztopin sivke in trajanje zdravljenja mora izbrati zdravnik.

Antiseptično delovanje

Prijeten vonj cvetja je zagotovil priljubljenost sivke v domači aromaterapiji, industrijski proizvodnji kozmetike. Veseli smo, da uporabimo milo, parfum, losjon in smetano, ki, sodeč po imenu, vsebuje sestavine te rastline. V državah, kjer je sivka v naših zemljepisnih širinah tako pogosta, kot je kisnik ali trpotec, je znan njegov močan antiseptični učinek. Sveži listi se uporabljajo za rane in odrgnine, da se prepreči razvoj okužbe in zgodnje celjenje poškodovanega tkiva.

Zdravilne lastnosti sivke za lepoto las

Kakršne koli težave z lasmi, pa naj gre za izgubo, prekomerno suhost ali mastnost, prhljaj in razcepke, se lahko uspešno zdravijo s šamponi in balzami, ki vsebujejo izvlečke sivke. Ni skrivnost, da je naravna organska kozmetika precej draga, in agresivne kemikalije so lahko del nekaterih negovalnih izdelkov. Da bi dosegli pozitiven učinek, so primerne domače decoctions iz sivke. Z litrom vrele vode kuhajte 1-2 žlici posušenih surovin, pustite nekaj časa stati in uporabite filtrirano raztopino za spiranje glave po pranju. To bo okrepilo korenine, dalo lepoto in zdravje vašim lasem.

Sivka - kontraindikacije

Veliko zdravilnih rastlin poleg pomembnih koristi lahko škoduje telesu. Ni izjema in sivka.

Prvič, gre za nestrpnost nekaterih snovi in ​​spojin, ki jih vsebujejo listi, cvetovi in ​​stebla, kar povzroča hude alergijske reakcije.

Ne priporočamo uporabe olja sivke za ženske s hormonskimi motnjami, kot tudi med nosečnostjo, zlasti v prvem trimesečju. Eterična olja praviloma povzročajo krčenje mišic maternice, kar povzroča nevarnost spontanega splava.

Kontraindikacija za uporabo sivke je obdobje okrevanja po kirurških posegih. Sproščujoč učinek polifenolov lahko povzroči hude krvavitve.

Izvlečki sivke so nezdružljivi s pripravki, ki vsebujejo jod in železo. Treba se je izogibati sočasnemu vnosu teh zdravil z decoctions, infuzijami in olji te rastline.

Ozka sivka

Evergreen eterično olje grm. V ljudskem zdravilstvu se ceni za baktericidno, pomirjevalno, antirevmatično, diuretično, analgetično, celjenje rane, insekticidno delovanje. Pogosto se uporablja v kozmetologiji in aromaterapiji. Uporablja se v obliki čaja, infuzije, alkoholne tinkture, eteričnega olja.

Zdravilne lastnosti sivke so bile znane starim Egipčanom, Grkom in Rimljanom. Infuzije in eterično olje priporočamo ženskam, da si po daljših vojnah zamislijo in povečajo plodnost. V daljnem srednjeveškem času je bil travnik »za vse priložnosti«: zdravil je infekcijske infekcije, bolezni jeter in vranice, rane, razjede, opekline, spolno prenosljive bolezni, krče, krče, srčne bolezni, živčne motnje, migrene, protin, revmatizem. Seveda slavni francoski parfumerji niso brez sivke.

Značilnosti sivke zdravilne rastline

Kakšne koristi prinaša sivka v naše telo? Kako priti do surovin? Katere bolezni predpisujejo to zelišče? Ali obstajajo kontraindikacije za sprejem?

Ozka listnata sivka (je klasičen, navaden) je v svoji divji obliki najdena v gorskih zahodnih regijah Sredozemlja in na Kavkazu. Rastlina je zelo priljubljena, zato je naturalizirana, to pomeni, da se goji izven normalnega območja. Pogosto se okrasna rastlina »seli« iz vrtov, nasadov in divjadi. Sivka se goji kot rastlina eteričnega olja v Severni Afriki, Severni Ameriki, povsod v Evropi, na Krimu, v Moldaviji, v državah Srednje Azije, na Kubanu, ob obali Črnega morja.

Botanični opis

Sivka je ozko listnata. Botanična ilustracija iz knjige "Köhler's Medizinal-Pflanzen", 1887.

Zimzeleni pol-grm do 75 cm se razlikuje po številu razvejanih stebel. Rastlina je zlahka prepoznavna po močnem začinjenem vonju. Cvet sivke je verticil, ki tvori presihajoči spiklet. Od 6 do 10 vijoličnih cvetov se nahajajo na vsakem pršilu. Pol-grm cveti od junija do avgusta, odvisno od podnebnih razmer.

Zdravilne lastnosti sivke v ljudskem zdravilstvu so znane že dolgo. Priporočila za zbiranje in nabiranje se zbirajo v Sredozemlju, belci, kjer se trava nahaja povsod. Kako zbrati sivko?

  • Kaj za žetev. Najbolj dragoceni so cvetovi sivke. Lahko pa se uporabljajo tudi skupaj z mladimi stebli in listi.
  • Kdaj in kako zbirati. Obiranje naj se začne takoj, ko cvetijo cvetovi. Apikalni del rastline odrežite z nožem ali škarjami. Pobiranje se lahko nadaljuje vse poletje, potem ko se začne cvetenje.
  • Kako se posuši. Potreba, da se posuši v senci v naravnih pogojih. Cvetovi so obešeni ali položeni. Po popolnem sušenju se cvetovi pobirajo in pakirajo v tesno zaprte posode. Suha trava ima izrazito pikantno, prijetno aromo.

Surovine je treba zaščititi pred vlago. Bolje je, da ga ne shranjujete v platnenih vrečah, saj eterično olje hitro izhlapi. Skladiščenje je dovoljeno največ 2 leti.

Zdravilno delovanje

Zdravilne lastnosti sivke: t

  • baktericiden,
  • pomirjevalo
  • diuretik,
  • choleretic
  • spodbujanje krvnega obtoka
  • pomirja
  • spazmolitično,
  • karminativ,
  • bolečine
  • regenerira
  • antirevmatično,
  • anthelmintik,
  • antiseptično.

V kemijski sestavi:

  • eterično olje (60% linoil acetata),
  • organske kisline (ocetna, kaproična, valerična, ursolna, butrična),
  • terpenski alkoholi (borneol, geraniol, cineol),
  • tanini
  • kumarini
  • fitosteroli, t
  • tanini
  • flavonoidi,
  • grenkoba in katran.

Indikacije za uporabo

Pod kakšnimi simptomi in diagnozami se priporoča, da se v znanstveno medicinsko prakso vzame sivka?

  • Živčni sistem Trava se sprošča, pomirja živčni sistem, pomaga pri nevrozi, melanholiji, migreni, normalizira čustveno ozadje in spi, izboljšuje razpoloženje. To je blaga tableta za spanje, ki ne povzroča neželenih učinkov pri zmernih odmerkih. Danes je trava pogosto predpisana za vegetativno distonijo, izgubo moči, izgubo apetita, bolečine v srcu in nevralgijo.
  • Sečni sistem. Sivka ima blag diuretični učinek, dobro odpravlja zabuhlost. Uporablja se pri zdravljenju bolezni ledvic in mehurja.
  • Prebavni sistem. Pomaga pri funkcionalnih motnjah prebavnega sistema, ki jih sproži živčno razburjenje. Lajša krče in kolike želodca in črevesja, pomaga pri napihnjenju, ima blag choleretic effect.
  • Dihalni sistem in ENT organi. Rastlina ima baktericidno, protivirusno lastnost. Zato se mešanici doda eterično olje sivke za preprečevanje SARS in gripe. Vključena je tudi v kompleksno zdravljenje rinitisa, faringitisa, laringitisa, bronhitisa, pljučnice.
  • Mišično-skeletni sistem. Rastlina se uporablja pri zdravljenju revmatizma, protina in drugih bolezni sklepov.
  • Plovila in krvni obtok. Zelišče se uporablja za zdravljenje bolezni srca in ožilja s paralizo po možganski kapi. Sivka spodbuja krvni obtok, zlasti v možganskih žilah.
  • Za ženske. Zelišče je predpisano v obdobju pred menopavzo: lajša razdražljivost, živčnost, tesnobo, pomaga pri nespečnosti. Uporablja se tudi pri zdravljenju vaginalnih vnetij, bolj belih. To storite tako, da naročite pršenje in kopeli. Sporno je vprašanje jemanja trave v času nosečnosti, kot tudi med dojenjem. Rešiti ga je treba individualno pri zdravniku. Še posebej nevarna je uporaba sivke v prvem trimesečju, saj lahko povzroči zmanjšanje mišic maternice in spontani splav.
  • Za otroke. Dovoljena uporaba le po posvetovanju z zdravnikom! Še posebej skrbno morate uporabiti eterično olje. Možna je alergijska reakcija. Najpogosteje predpisana v obliki aromaze in terapevtskih kopeli za motnje spanja in prebave, živčnega razburjenja, za preprečevanje virusnih okužb, vdihavanja za bolezni dihal.
  • Zunanja uporaba. Uporablja se kot antiseptik in anestetik. Priljubljena terapevtska kopel s sivko. Jemljejo se za bolečine v sklepih, težave s kožo, modrice in motnje, nevralgijo. Uporablja se tudi kot drgnjenje pri boleznih sklepov. Nanesite travo in zobozdravstvo za lajšanje zobobola.

Eterično olje

Eterično olje sivke se proizvaja z destilacijo pare. Je rumeno-zelena tekočina, grenak okus, s prijetno aromo sivke. Glavna proizvodnja je koncentrirana v Italiji, Bolgariji, Moldaviji, Franciji in Rusiji. Zdravilne lastnosti sivkinega olja so enake kot v cvetju rastline, vendar še bolj izrazite. Najprej se olje ceni s terpanovim alkoholom linalool, ki blagodejno vpliva na živčni in kardiovaskularni sistem ter se vrednoti v kozmetologiji.

  • eterično olje se ne jemlje oralno v čisti obliki, najpogosteje razredčeno v alkoholni raztopini,
  • pred zunanjo uporabo je priporočljivo opraviti testno aplikacijo na majhni površini kože,
  • morate izbrati certificiran izdelek, narejen iz kakovostnega olja,
  • zaradi toksičnih lastnosti zdravila ni mogoče vplivati ​​na odmerjanje in potek zdravljenja, t
  • prekomerni odmerki lahko povzročijo neželene učinke živčnega sistema (omotica, zmedenost, zaspanost) in prebavo (slabost, bruhanje, driska), t
  • Alergijsko olje je treba uporabljati previdno tako znotraj kot zunaj.

Kakšna je uporaba eteričnega olja sivke?

  • Dodajte v terapevtske kopeli z nevrozo, da normalizirate spanje.
  • Pogosto se uporablja v aromaterapiji.
  • Dodajte mazilu za zunanjo uporabo za opekline, modrice, motnje, rane, praske.
  • Dodajte v drgnjenje in tople obloge z vnetjem sklepov, tkiv, živcev.
  • Posebej uporabno je olje sivke za lase.
  • Inside sprejmejo v strogem odmerku za živčni razdražljivost, bolezni prebavil, uriniranje, sklepi, srce in krvne žile, vnetje dihal.
  • Pogosto se olje sivke kombinira z rožmarinom ali majaronom, povečuje njihovo delovanje.

Domače maslo

Olje sivke - ekstrakt olja iz suhe ali sveže trave. Bolje je vzeti oljčno olje kot osnovo.

  1. Vzemite 1 del zdrobljenih surovin.
  2. Залейте 5 частями масла.
  3. Настаивайте в темном месте не менее 1 месяца.
  4. Strain.

Применяют наружно при всех выше названых заболеваниях. Внутрь применяют в разведенном виде. Это хорошее болеутоляющее средство. Его рекомендуют смешивать со спиртом, использовать в качестве растирки при суставных, мышечных болях. Domače olje sivke lahko uporabite tudi za lase.

Čaj in infuzija

Čaj s sivko je znan po svojih pomirjujočih lastnostih. Priporočljivo je, da za preprečevanje nevroze, depresije, s stalnim stresom. No, vzemite to pijačo v obliki toplote in ponoči. Priporočljivo je piti v majhnih požirkih in počasi.

  1. Vzemite 2 žlički. suhe surovine.
  2. Nalijte kozarec vrele vode.
  3. Pokrijte in pustite 10 minut.
  4. Strain.

Čaj iz sivke se lahko sladi z medom, pomaga pri prehladu, pospešuje hitro sprostitev živčnega sistema. Ko pa prebavne motnje priporočajo pitje nesladkanega sivkinega čaja. Kozarec čaja lahko pijete ves dan, razdeljen na 3 odmerke.

  1. Vzemite 3 žličke. suhe surovine.
  2. Napolnite z 2 skodelici vrele vode.
  3. Vztrajati 30 minut.
  4. Strain.

Pijete skodelico 4-krat dnevno. Dobro pomaga pri glavobolih, migreni, nevrozi, krčevih, kolikah v želodcu in črevesju, prebavi, nespečnosti. Prav tako je učinkovit choleretic in diuretik. Takšno infuzijo lahko dodamo v kopeli, naredimo losjone iz nje, jim obdelamo kožo.

Alkoholna tinktura

Alkoholna tinktura sivke je manj priljubljena kot eterično olje. Vendar pa ima svoje prednosti. Priporočljivo je, da se olje razredči v alkoholni raztopini, ki zmanjša toksičnost in izboljša blagodejni učinek zelišča.

  1. Vzemite 1 kos trave.
  2. Pour 5 delov alkohola 40%.
  3. Vztrajati 1 teden.
  4. Strain.

Odmerek in zdravljenje, ki ga je predpisal zdravnik. Obstaja recept tinkture sivke za 70% alkohola, imenujemo ga "ženski antidepresiv". Zdravilci ga priporočajo za hormonske motnje pri ženskah, PMS, pred menopavzo, živčnost in razdražljivost, nihanje razpoloženja. Pri teh simptomih je priporočljivo, da se sivka kombinira z maternico in valeriano.

Insekticid

Sivka je učinkovit insekticid proti moljem, stenam, preprogam in bolhe. Ostri vonj trave odbija žuželke. Kako se uporablja?

  • Uporabite lahko suho sivko, jo položite v omare ali položite veje na tla.
  • Eterično olje lahko kapljaš tudi na kos blaga ali v posodo.
  • Sivka se hitro izhlapi, zato jo morate pogosto menjati.
  • Priporočljivo je, da vrečko sivke - blazinico s polnilom, uporabite tudi za okus perila in oblačil v omari.
  • Dezinfekcija prostora je lahko koristna tudi za živčni sistem.
  • Vendar pa se morate spomniti na varnostne ukrepe: čezmerni hlapi eteričnega olja sivke lahko povzročijo neželene učinke v obliki letargije in zaspanosti.

Kako se drugače uporablja trava?

  • Sivka je naravni repelent. Ščiti pred komarji in komarji v naravi in ​​v zaprtih prostorih. V kombinaciji z drugimi eteričnimi olji - čajevcem, cedrom, klinčkom, poprovo meto. Mešamo jih v naslednjem razmerju: 5 kapljic olja sivke in 5 kapljic drugega izdelka. Kuhani repelenti se lahko uporabljajo pri otrocih.
  • S kompleksnim zdravljenjem pedikuloze. Najbolj učinkovita proti ušesom so olja sivke, bergamotke, geranije, evkaliptusa. Bolje je uporabiti mešanico teh olj. Razredčijo se v bazičnem rastlinskem olju, nato pa se vlečejo v lasišče in lase ter pustijo nekaj ur pod celofanom.

Glavne blagodejne lastnosti sivke so pomirjevalne, anestetične in baktericidne. Zelišče se uporablja pri boleznih živčnega, prebavnega, sečilnega, kardiovaskularnega sistema. Sivka pomaga lajšati bolečine pri nevralgijah, revmi, protinu, zvini in modricah. Eterično olje se pogosto uporablja v aromaterapiji, dermatologiji in kozmetologiji.

Uporaba sivkinega olja za nespečnost in za duhovno udobje

Težave, povezane z motnjami spanja, se pojavijo v vsaki starosti. Nevarnost te motnje je, da lahko celo v zelo kratkem času povzroči razvoj resnejših bolezni. Nespečnost pogosto vodi do različnih motenj živčnega sistema, je eden glavnih vzrokov za stalno slabost in slabo zdravje. Zelo pomembno je, da ugotovimo razloge za pomanjkanje zdravega spanca in jih odpravimo.

Uporaba sivkinega olja za nespečnost je najučinkovitejše sredstvo v antiki. Najlažji način za zdravo spanje je, da v spalnico vstavite vaze ali lonce z rastlino. Eterična olja, ki proizvajajo cvetove sivke, bodo pripomogla k razbremenitvi po napornem delovnem dnevu. Najbolj znana uporaba cvetov sivke je boj proti moljem. Tudi naše babice so uspešno uporabile to orodje, da so med obleko položile sivko.

Vendar pa vonj te rastline ne le odvrne od nepovabljenih žuželk, ampak tudi vrne mirno in fizično udobje. Kot veste, so glavni vzroki nespečnosti utrujenost in živčna napetost. Zato je v spalnici zaželeno, da postavite aroma svetilko ali dajte redno bazo z nekaj vejicami sveže ali posušene sivke.

Uporaba tinkture sivke pred stresom in izboljšanje apetita

Med številnimi znanimi zelišči je sivka ena najbolj častnih krajev. Priljubljenost te rastline ni naključna in zaslužena. Za razliko od drugih rastlin je spekter delovanja sivke skoraj neomejen. Najbolj priljubljena med ljudmi prejela tinkture. Lahko ga kupite v lekarni in pripravite se. Uporaba tinkture sivke doma bo pomagala odpraviti številne bolezni in motnje. Poleg tega se lahko uporablja kot profilaktično sredstvo.

Tinktura za lajšanje stresa. Namesto rednega čaja lahko uporabite stresno infuzijo. Za njegovo pripravo boste potrebovali: 25 gr. zelišča sivke, 25 gr. meta, 25 gr. majaron Vsa zelišča so dobro premešana in shranjena v stekleni posodi. Pivo kot običajni čaj za 1/2 žlice. žlice na kozarcu vrele vode. Ta tinktura pomaga ne le z živčnim zlomom ali stresom, ampak tudi z normalizacijo prebave.

Izboljšan apetit. Za izboljšanje apetita je odlična pomoč tinkture cvetov sivke. Dve čajni žlički svežega ali suhega cvetja skuha kozarec vrele vode in vztraja 10-15 minut. Pijte eno kozarec 3-4 krat dnevno pred obroki.

Zdravilne kopeli. Zdravilne lastnosti trave sivke pomagajo odpraviti utrujenost in nepravilnosti v obtočnem sistemu. Za 20 litrov tople vode je potrebno vzeti 50 gramov suhega cvetja ali zelišč sivke, zdravilna kopel pa je pripravljena. Za enak namen je popolno olje sivke. Na 100 litrov vode bo potrebno 25 ml olja.

Ekcem in opekline. S pomočjo tinktur sivke lahko zdravimo ekcem in sončne opekline. Olje sivke je treba razredčiti s katerim koli kozmetičnim ali oljčnim oljem v razmerju 1:10. Hladna obloga bo olajšala bolečine in pospešila proces zdravljenja kože. Da se znebite ekcema, boste pomagali s tinkturo cvetov sivke. 30 gramov svežega ali suhega cvetja prelijemo s 500 ml rastlinskega olja in segrevamo v vodni kopeli eno uro in pol. Prejeto mazilo je treba redno uporabljati v 30 dneh.

Z mrazom in kašljem. Za prehlad in kašelj vam bo pomagal med z oljem sivke. V eno čajno žličko naravnega medu dodajte 2 kapljici eteričnega olja in vzemite dvakrat na dan - zjutraj in zvečer. V topli čaj lahko dodamo med in maslo ter ga popijemo v počasnih požirkih. Isto orodje se lahko uporablja kot preventivni ukrep proti prehladom.

Kljub dejstvu, da ta rastlina obravnava različne bolezni, v nekaterih primerih lahko povzroči resne motnje. Kontraindikacije sivke se v glavnem nanašajo na hormonske motnje. V prvih mesecih nosečnosti ne smete uporabljati nobenih eteričnih olj, vključno s sivko. Olje pomaga zmanjšati mišice maternice in lahko povzroči krvavitev.

Po operaciji ali splavu iz istega razloga se je treba izogibati tudi uporabi olja iz sivke.

Sivka ni združljiva z jodom in železom. Zato je pri jemanju teh zdravil iz sivke bolje zavrniti. Ker imajo vsi izdelki na osnovi sivke zelo močan učinek, lahko povzročijo pojav alergij. Samozdravljenje raka in ginekoloških bolezni lahko privede do resnih zapletov. Pred uporabo pripravkov, ki temeljijo na olju sivke, se je priporočljivo posvetovati z zdravnikom. V primeru individualne nestrpnosti je treba zdravljenje s sivko opustiti.

Uporaba terapevtskih lastnosti sivke v ljudskem zdravilstvu

Tudi v antičnem Rimu je postalo znano o zdravilnih lastnostih sivke. Dodana je bila v kopeli in v vodo za umivanje rok, saj se smatra za protibakterijske lastnosti. Prav tako se je zaradi pikantnega okusa danes uporabljal in uporabljal pri kuhanju in pripravi pijač.

Od antičnih časov do danes, se sivka zaradi dejstva, da ima dobre zdravilne lastnosti, pogosto uporablja v tradicionalni medicini.

Ko se uporablja sivka, tradicionalna medicina

Lavender Mountain je našel svojo uporabo pri zdravljenju mnogih bolečih stanj. Tradicionalna medicina priporoča sivko za naslednje bolezni:

  • lahke motnje spanja
  • živčne napetosti
  • črevesni krči živčnega izvora,
  • za izboljšanje apetita
  • zdravljenje nevralgije,
  • kožne bolezni in gnojne rane, t
  • aromaterapija za izboljšanje delovanja, lajšanje utrujenosti, izboljšanje stanja živčnega in kardiovaskularnega sistema,
  • kot pomirjevalo in antispazmodik za migreno in nevrastenijo, t
  • sredstvo za redčenje žolča
  • diuretik.

Dolgo so se ohranili številni recepti, na podlagi katerih nastajajo zdravila na osnovi sivke. Ti recepti vsebujejo indikacije in odmerke za uporabo. SivkaLahko se uporablja v obliki sivkinega olja, čaja, tinkture cvetja, v obliki suhe trave, vzemite kopeli sivke.

Ali veste?Sivka je pogosto del rastlinskega spanja in sedativnih nabojev. To je ena od nujnih rastlin pri zdravljenju vegetativnih motenj.

Olje sivke

Olje sivketradicionalna medicina predpisuje, da se uporablja za pomirjanje razdražene kože, za uporabo na poškodovani koži, pri motnjah spanja. Uporablja se lahko tudi za prijetno masažo, ki bo s tem eteričnim oljem izboljšala mikrocirkulacijo krvi.

V kopel se lahko doda eterično olje sivke, nekaj kapljic lahko nalijemo na blazino, kar bo pripomoglo k sprostitvi in ​​spodbujanju dobrega spanja. Spodbuja celjenje ran in glajenje brazgotin.

Čaj s sivko

Čaj iz sivke se uporablja za boj proti naslednjim težavam:

    glavobol - zaradi naravnih antispazmodičnih snovi, ki jih vsebuje čaj s sivko, se sproščajo krvne žile in majhne mišice v glavi in ​​vratu, okoli oči (mimogrede, pomaga se znebiti trzanja veke),

od stresa - pomirja s povečano živčno razdražljivostjo, preprečuje tesnobo in depresijo,

mišičnih krčev - uporablja se pri zdravljenju menstrualnih bolečin, t

iz nespečnosti - znanstveniki iz različnih držav so prepričani, da se sivkini čaj lahko sprošča, izboljša kakovost spanja in lajša nespečnost,

od slabosti - čaj s sivko bo pomagal odpraviti slabost, povezano s hudim glavobolom. Čaj s to rastlino pomaga zmanjšati vnetje vagusnega živca, ki povzroča slabost, bruhanje in migreno,

  • zaradi prebavnih motenjv - pijača ima karminativne lastnosti in tako pomaga odpraviti nelagodje v črevesju in želodcu, ki je povezano s kopičenjem plinov. Tudi nekateri znanstveniki verjamejo, da sivkine snovi preprečujejo nastanek želodčnih razjed.
  • Naredi čaj sivke lahko Zmešajte 1-2 žlici suhega cvetja z 250-300 ml vrele vode. Pivovarstvo potrebuje 10-15 minut.

    Pomembno je!Zeliščni čaji iz katere koli rastline lahko povzročijo neželene učinke. Če po zaužitju sivkinega čaja pride do izpuščaja, glavobola, bruhanja, mrzlice in kolik, prenehajte z uporabo čaja in se posvetujte s svojim zdravnikom.

    Tinktura cvetja

    Sivka v obliki tinkture cvetov ima zdravilne lastnosti, ki pomagajo obvladovati pomanjkljivosti problematične kože in pomagajo pri opeklinah.

    Tinktura cvetov sivke se uporablja za izboljšanje apetita, v kombinaciji z nekaterimi drugimi zelišči pa je dober način za lajšanje stresa.

    Za pripravo tinkture cvetov vzeti 3 čajne žličke mlete rastline, ki se vlije 400 ml vrele vode. Nastalo infuzijo je potrebno vztrajati pri loncu za emajl pod pokrovom za 20 minut. Po tem mora biti filtrirana in pijte ves dan v enakih deležih. Ta infuzija bo uporabna za zdravljenje dolgotrajnih celjenih razjed in ran.

    Kot antidepresiv uporablja tinkture svežih cvetov sivke, pripravljene v sorazmerju z enim delom cvetov in 5 delov alkohola 70%. Ta tinktura cvetov vzame 1-2 krat dnevno za 40-50 kapljic. Preprečuje nihanje razpoloženja, vpliva na hormone. Priporočamo ženskam s predmenstrualnim sindromom, da se borijo proti vročim utripom, živčnosti in nespečnosti.

    Kopeli s sivko

    Kopeli sivke imajo indikacije in kontraindikacije. Kopel sivke je kontraindicirana v primerih, ko opazimo individualno nestrpnost sestavin rastlin.

    Prosimo, upoštevajte to sivka vpliva na pritisk pri ljudeh. Normalizira (znižuje), vendar se lahko med kopanjem pojavijo nenadne spremembe tlaka. Skupaj Nekaj ​​kapljic olja sivke, ki se doda kopeli, lahko dramatično zmanjša pritisk. Torej, kopel z oljem sivke je bolje, da na zdravniški recept in pod opazovanjem.

    Kar zadeva koristne učinke kopeli sivke, ga je težko preceniti. Takšne kopeli se razbremenjujejo motenj v krvnem obtoku, lajšajo utrujenosti, lajšajo napetost v mišicah, bolečine v hrbtu (ki je mišične narave).

    Za pripravo kopeli sivkeZa 20 litrov vode se vzame 50 g suhe trave ali cvetov sivke. Lahko pa razredčite olje sivke v vodi - 25 ml olja na 100 litrov vode. Eterično olje sivke razredčimo z emulgatorjem - morsko soljo, kislo smetano, bazno olje. Za 30 ml baze se za odraslo osebo vzame 4-7 kapljic olja, za otroka pa ne več kot 2 kapljici eteričnega olja sivke.

    Obiranje in predelava medicinskih surovin

    Zdravilni cvetovi sivke se pogosto uporabljajo v tradicionalni medicini. Za uporabo hranil te rastline skozi vse leto je potrebno pripraviti terapevtske surovine v času cvetenja in jo predelati v skladišče.

    Sivka cveti julija in avgusta. V tem obdobju je potrebno spraviti socvetje. Za obiranje rezanih socvetij z vejicami. Po tem naredijo tramove, ki se vežejo in visijo, da se posušijo. Po fazi sušenja se rože ločijo ročno, ki se obdelajo.

    Postopek nabiranja sivke je precej težaven. Prvič, ročno delo zahteva človekovo pozornost. Pri sušenju sivke je potrebno vzdrževati določeno temperaturo.

    Prostor, kjer se to zgodi, mora biti skrit pred sončnimi žarki in dobro prezračen. Pomembno je ohraniti eterično olje v rastlini. Eterično olje ločimo z destilacijo rastlin z vodno paro v posebni strukturi.

    Po sušenju sivke ga lahko raztegnemo in zložimo v nepredušno posodo. Posušeno sivko je treba hraniti na mestu, zaščitenem pred vlago, in ga po potrebi uporabiti za pripravo zdravil.

    Priprava terapevtskega sirupa sivke

    Od terapevtske sivke lahko naredite sirup. Za to boste potrebovali:

    • 1 kozarec vode
    • 1 skodelico sladkorja
    • 3 žlice cvetov sivke, ločene od stebla.

    Cvetovi sivke je treba pred pripravo sirupa oprati. Vlijemo v primerno posodo, zavremo in dodamo cvetove sivke. Ta juha je zavita in vztrajna.

    Po tem infuzijskem filtru se iz njega vlije nova serija suhe sivke, postopek pa se ponovi. Nato nastalo brozgo zmešamo z 250 g medu ali sladkorjem, to mešanico damo na ogenj in jo navlažimo, da dobimo gost sirup.

    Sirup iz sivke, pripravljen po tem receptu, se uporablja za zdravljenje nevrastenije, tahikardije, glavobolov, prehladov. Za terapevtske namene morate vzeti pol ure pred obrokom 3-krat na dan. Odmerek - 1 čajna žlička, ki se spere z vodo.

    Kako narediti olje sivke doma

    Veliko je bilo povedanih o koristnih lastnostih sivke, in da bi jih v celoti uporabili, ga je treba uporabiti v primerni obliki za vsako priložnost. Veliko se nanaša na zdravljenje z oljem. Recept za domače olje sivke je naslednji:

    • Postavite 2 žlici posušenih, zdrobljenih cvetov sivke v suho posodo. Sivko je treba pred tem razstaviti ali raztegniti, odprti odprti popki,
    • V kozarec morate dodati olje brez olja - oljčno, mandljevo, laneno. Pomembno je, da je olje brez vonja, tako da ne moti vonja sivke,

      kozarec sivke in olje mora biti tesno zaprt in vzeti na soncu. Этот этап может длиться от 48 часов до 3-6 недель, в зависимости от интенсивности получаемого солнечного света и количества времени, которым располагаете. Как альтернативу можно использовать водяную баню, на которой можно подогревать смесь в банке в течение 2-5 часов при температуре 38-49°С (очень важно придерживаться этой температуры!),

      po infundiranju olja lahko vsebino kozarca skozi gazo izpustimo v čiste posode. Ostanki rož se lahko uporabljajo za kompost,

      da bi dobili bolj nasičeno olje sivke, se lahko celoten postopek ponovi z nastalim filtriranim proizvodom,

    • Olje sivke hranite doma, v temnem steklenem kozarcu na zaščitenem pred soncem. Rok uporabnosti je odvisen od svežosti olja za kuhanje in je lahko več mesecev.

    Navodila za pripravo mazila sivke

    Za pripravo mazila s sivko potrebujete sestavino olje sivke. Pripravimo ga lahko po zgoraj opisanem receptu ali kupimo v lekarni. Druga potrebna sestavina je čebelji vosek. Delež sestavin je 1 del voska na 8 delov olja. Več voska, debelejši bo dobil mazilo sivke.

    Navodila za pripravo mazila sivke:

      Čebelji vosek je treba zmleti, t

    Voščeni vosek položite v ponev, dodajte olje sivke in segrejte, dokler se sestavine ne zmešajo. Ta faza traja od 15 minut in več. Vsebino je treba mešati z napravo, odporno na toploto, za katero ni škoda, da bi jo odstranili, če ne moremo sprati voska,

    Mešanico zlijte v čiste steklene kozarce ali konzerve. Zmogljivosti tesno zapirajo pokrove,

  • posode z mešanico je treba odstraniti v hladilniku. Po 10-30 minutah v hladnem mazilu naj se strdi. Če je konsistenca preveč tanka - je potrebno ponovno topiti mazilo in dodati več čebeljega voska. Če je konsistenca preveč trda, stopite in dodajte maslo.
  • Oglejte si video: Sivka v Sloveniji (Maj 2019).